"Соловьиные тропы"-испытание силы и духа.

«Соловьиные тропы» (и это знает каждый, кто там хотя бы бегал однажды) – это не место для рекордов, но поле для испытаний своего тела, характера, терпения. Став заключительным медальным стартом июня в рамках празднования Дня Рождения клуба, «тропы» собрали всего лишь 23 атлета, в числе которых было 6 женщин. Зарядивший на рассвете дождик даже порадовал, создав иллюзию того, что будет легче бежать.

С другой стороны – это перспектива месить грязь и возможно именно эта перспектива и отговорила многих потенциальных участников. А с третьей стороны: чем хуже – тем лучше, в КЛБ Матч по итогам года этот старт никак не попадает ни в тройку самых быстрых, ни в 18 самых дальних. А вот хорошая тренировочная нагрузка в непростых условиях да с перспективой погоняться за медальками – пожалуйста. 
Уже разминка по лесу на 2км показала, что хоть грязи особо и нет, зато влажность стоит такая, что даже после трусцы пришлось снять майку, приготовленную для церемонии награждения. На старт, в интересах фоторепортажа, вышел в майке I LOVE RUNNING, так как она – самое лёгкое, что у меня есть из беговой одежды. Майка зелёная, шорты красные, кроссовки синие. Подобное цветосочетание использую впервые. Прочь стереотипы! 
На победу, что было ясно ещё до старта, претендовал (а точнее – отправился на дистанцию, чтобы зафиксировать её) Алексей Мамарин. Так как ранее он участвовал лишь в самом первом старте, который был ещё «ультра-соловьиным» (23км) и единственным таковым, то рекорд усечённой дистанции принадлежал гостю из Зернограда, установленный на День Физкультурника в прошлом августе. Алексей, не взирая на тяготы погоды, вознамерился его «обновить». Поэтому со стартовым «свистком» исчез среди зелени деревьев и кустарников. Мои «паркрановские» визави: Петя Самыгин и Владимир Андреев (дебютировавший на тропах) настроены были разыграть меж собой второе-третье место, но так как все перечисленные товарищи представляли разные возрастные группы, я решил, что других соперников сегодня у меня не будет и спокойно пробегу эту дистанцию в тренировочном режиме (как настоятельно советует Сан Саныч). 1км - 3:56, а следующие 6 км уже держал комфортный темп от 4:23 до 5:00. Тут-то меня и догнал Максим Ложкин. Я ошибочно посчитал, что он ещё весьма молод, к группе моей отношения не имеет и готов был преподнести ему четвёртое место «на блюдечке с голубой каёмочкой». Однако ж, соревновательный дух и то, что называется «попой чую» - заставили немного зацепиться за него. Да и вместе бежать в любом случае веселее… 8км - 3:59. На предпоследний круг Максим «пошёл» чуть впереди, я ж остановился хлебнуть водицы (что делал на каждом круге). По лесу его догнал без труда, а вот когда начались «горки» даже уступил ему дорогу на узкой тропке, чтобы не задерживать. Он снова чуть оторвался. Балку тоже прошёл лучше меня. 9км - 4:45. На последний круг побежал Максим, не теряя время на пункте освежения. Я же позволил себе снять майку, аккуратно положить её на стол, остановившись. Взял стаканчик с водой, задумчиво выпил, попутно позируя фотографу. А потом выдохнул и побежал догонять. Просто из спортивного интереса. Отрыв стал уже где-то 150 метров. Его надо было ликвидировать, пока бежим по лесу, потому что потом, на горках, соперничать мне будет трудно. 10км - 4:16. Догнал я Максима ещё в лесу и, чувствуя запас сил, рванул дальше. Как раз был участок, где можно развить максимальную скорость. Даже когда начались холмики, постарался не оглядываться, а держать хороший темп. Так 11км вышел снова 4:16. Ну а когда на повороте перед балкой уже стало видно, что сзади никого нет, организм сам собой остановился, и даже финишное ускорение не дало хорошего результата (400 метров – 4:40). Итоговое время 50:50, на 2 минуты хуже «личника» на этой дистанции. Однако после финиша меня ждал сюрприз. Будучи уверенным, что финиширую четвёртым, оказался третьим в абсолюте! Оказалось, что Владимир Андреев, бежавший с Петей, натёр пятку и потратил время на смену обуви, а оставшись в одиночестве на незнакомой дистанции, заплутал и в результате финишировал следом за Максимом. Впрочем, первое место Владимира в группе 50-59 было непоколебимо! Алексей Мамарин установил новый рекорд трассы, улучшив его на две минуты! Уже на награждении я узнал, что Максим относится к «молодому поколению» группы 30-39 лет. Благодаря ему, удалось показать не самый слабый результат и мне. Полтора года назад в темпе 4:27 я и гладкие «десятки» ещё не бегал! 
К слову, в это утро по Соловьиной роще бегали не только мы, но и местные наркоманы, за которыми гонялась полиция. Так или иначе, а наш пример вдохновляет на бег самые разные слои населения и демонстрирует, что умение быстро перемещаться в условиях пересечённой местности может пригодиться в самых разных житейских ситуациях. 
По итогам забега осталось ощущение «ни туда, ни сюда». И скорости не показал и «в сласть не умотался в дальности». Поэтому предложил Александру Капалету вернуть к жизни дистанцию «ультра», где можно «с толком, с чувством, с расстановкой» потренировать тело и дух, что называется "осоловеть", а как приятное дополнение – получить бонусные очки в зачёт КЛБ МАТЧ, которые уж точно войдут в «18 самых-самых». Уверен, наберётся десяток героев, отважившихся на двухчасовую прогулку по живописным природным ландшафтам.

Оставить комментарий

Интересно

НАШИ СТАРТЫ