И снова любимая "Ботаника"!

  24 Март 2015
У истока... У истока...

Классная тренировка выдалась в утро минувшего воскресенья у членов КЛБ Ростов Дон Бегущй! Уже на первом круге я встретил Капалет Александра (ещё и 9.00 не было, а на часах километраж приближался к 10-ти км). Чуть позже мы нагнали Быкова Н.Н. и Лёшу Быкова, которые как и мы даже не собирались форсировать темп. 

То-ли долгое зимнее отсутсвие таких пробежек, то-ли всегда интересные разговоры с напарниками, то-ли каждый раз по-новому завораживающая своей красотой природа Ботанического сада приносила всё больше удовольствия от процесса и заставляя преодолевать всё новый круг (примерно в 3.6 км).

К удивлению сказать, мы ещё поздно начали бегать, ведь по слухам очевидцев и белок с самого ранья покаряли свои километры и другие члены клуба, например Киркин А.А. и Борец Вова. Но наша компания лишь мельком видела пару раз их спины, когда они проносились мимо нас со скоростями индейцев из всем нам известного племени Тараумара... 

Последние два круга я чуть ускорился, благо запас сил был. Но уже согревающее солнце начало вносить вою лепту и я решил после отдыха у родника не-подалёку от трассы круга возвращаться домой. 

На обратной дороге меня начало круто "вставлять", и темп по асфальту упал до 6.40/км. Но даже не смотря на это я получил колосальное удовольствие от воскресной пробежкой, которая явилась одной из ключевых при подготовке к Новочеркасской 10-ке через неделю.

 

Оставить комментарий

Интересно

НАШИ СТАРТЫ