ПОЕЗДКА НА ЭЛЬТОН

8 мая в команде с Ириной Антроповой, Александром Капалет, Леной Кувалдиной, Ириной Соколовой и Павлом Шиншиным мы выдвинулись на Эльтон. Это озеро и одноимённый посёлок на границе с Казахстаном. С Ириной А. мы здесь уже участвовали в гонке на 56 км.В этот раз я решил бежать 100 км. дистанцию. Сложности видел только в своей готовности к этой дистанции. В принципе к гонке готовился всё время с момента регистрации, а это пол года минимум. Но так как такой путь бежать предстояло впервые, нужна ещё и хорошая моральная подготовка. Нужно пробежать и победить эту дистанцию в голове ещё до старта. В том, что пробегу не сомневался ни до старта, ни на протяжении всей гонки. Хотя было хреново нереально и по разному.


В общем со всей необходимой подготовкой в 6:00 я с друзьями стоял на первой линии старта. Обратный отсчёт и Гоу-Гоу-Гоу!!! Теперь главное не суетиться. Я ведь знаю что делать. Слежу за темпом, нахожу своих старых приятелей, Николая Мужецкого и Ваню Адаменко. Мы все рассчитываем примерно на одно время и стратегия у нас похожая. Наблюдаем за другими бегунами, любуемся природой, бежим и получаем удовольствие от всего этого. С утра погода замечательная, солнышко поднимается, лёгкий ветерок, свежо. Проходим пункты питания, балочки с грязью, затем ещё две глубокие балки с не плохими подъёмами и к первому рубежу 28 км. Здесь финиш для участников на 28 и разворот в обратную сторону на 56 км. Мы (100км) бежим дальше. До этого момента местность была мне знакома. Дальше всё вновь. Теперь главное не допустить тактических ошибок. Солнце уже припекает с приличной силой, ветер усиливается. Бег по холмам в принципе не сложен, но усталость он накапливает. А бежать ведь ещё очень прилично. По ходу кого-то я догоняю, кто-то и меня достаёт. В середине маршрута есть выбег к берегу и обратно той же дорогой. Это так быстро и просто говорится "выбег к берегу". На самом деле это пологий спуск примерно 5 км. На нём у меня взорвался первый палец. Там стоит волонтёр без воды и еды. Сюрприз. И обратный подъём около 7-ми км. Один плюс. На этом отрезке можно пересчитать всех бегунов, определить свою позицию, и отрыв и разрыв между другими. На протяжении этого тягуна хотелось не только пить, но и есть. Я мечтал о вкусном бульоне. И мечты сбываются. Забежав на холм и сделав небольшой поворот увидел ПП. На нём к моей радости оказались не только разные напитки, но и нормальная еда. Напился напитков и бульона, Слава Глухов облил прохладной водой из ковша, я побежал дальше. Это был 60-тый км.

DSC00335

Слава предупредил, что дальше и до конца ПП будут передвижные. А это значит что они если и встретятся тебе, то на них не будет выбора напитков и еды, и сами они будут попадаться не тогда когда тебе это нужно. Меня догнал Ваня Адаменко. Дальше мы бежали около 25-ти км. вместе. Разговаривали понемногу, шутили и дурачились. Периодически сковывало грудь и было нечем дышать. Расстёгивал гидратор. Периодически болело в разных местах. Проходило. Опять болело. То тошнило и мутило, то голова кружилась и я плыл. Продолжал бежать.Нам повстречались местные казахи на машине. Напоили нас вкусным компотом, и дали с собой набрать. Спасибо добрым людям. Пальцы на обоих ногах повзрывались, но на это я уже не обращал внимание. 70 км. Главное бежать, а не идти. Усталость, боль, тошнота и другие радости ультрамарафона накатывали снова и снова. 80 км. Встретился нам передвижной ПП с бестолковыми волонтёрами. Попили, дозаправились и дальше. Матерно орали на озеро, солнце, бег и пропавший посёлок Эльтон. Хорошо, что нас слышали только суслики в степи.Продолжали бежать. Небо затянуло тучами и ветер стал дуть в спину. Я отпустил Ваню. 90 км. Ещё ПП на машине. Вода и вперёд. Какие ощущения? Нет ощущений. Увидел посёлок. Приободрился. На краю посёлка выехали приветствовать нас light-овые бегуны и волонтёры. Это было радостно видеть , слышать и дало сильную поддержку. И снова сюрприз. Я предполагал пробежать за посёлком на другую сторону километра три и финиш. А указатели уводили от посёлка всё дальше и дальше. Оббегали балку большую и глубокую. Я тогда подумал, если бы маршрут был через балку я бы не вылез на другую сторону. В общем крюк получился километров семь. (Спасибо Слава))) За километр до финиша меня выехали встречать на машине друзья. Спасибо им огромное за поддержку.

DSC00338Проехали рядом какое-то время и поехали вперёд для фотофиниша. Не ожидал, что найду силы на рывок. Метров за двести разогнался как на десятке и в финишном створе в прыжке финишировал. У меня всё получилось как задумал. Трудно, больно, отчаянно, но получилось.
Огромное спасибо моей подруге и тренеру Ирине Антроповой. Спасибо Саше Капалету за доставку нас всех на Эльтон, а так же всю нашу команду за поддержку. Александра Киркина, Николая Быкова и Михаила Масьяна за уроки бега. Благодарю всех моих одноклубников, родителей и просто друзей и знакомых кто переживал и поддерживал меня в подготовке и гонке. Отдельное спасибо Славе Глухову без которого бегуны вообще бы не знали про озеро Эльтон, и всей его команде. Спасибо!!!

0 1107c2 e37e64e9 orig

0 1107c6 7dcc38a0 orig


2 комментарии

Оставить комментарий

Интересно

НАШИ СТАРТЫ